20 % RABATT AUF DEN 2. ARTIKEL
20 % RABATT AUF DEN 2. ARTIKEL
Beim dritten Artikel erhalten Sie 40 % Rabatt.
Beim dritten Artikel erhalten Sie 40 % Rabatt.
KOSTENLOSE LIEFERUNG BEI BESTELLUNGEN ÜBER 55 $
KOSTENLOSE LIEFERUNG BEI BESTELLUNGEN ÜBER 55 $
Language

Wagen

Ihr Warenkorb ist derzeit leer.

Let's help you find the right shape for you.

Jetzt einkaufen

Eine vollständige Anleitung zum Tragen eines Brustbinders

1. Aug 2025

Der Brustbinder ist ein unverzichtbarer Artikel für viele Menschen, die eine flache Brust wünschen. Sie entscheiden sich dafür, einen Brustbinder zu tragen, um sich im Alltag freier auszudrücken.

Dieser Artikel wird Ihnen erklären, was ein Brustbinder ist, wie man die Größe wählt, wie man ihn an- und auszieht und welche Mythen man vermeiden sollte, usw. zu Ihrer Information. Lassen Sie uns jetzt anfangen!

 

Was ist ein Brustbinder?

Ein Brustbinder ist ein eng anliegendes Kleidungsstück. Im Gegensatz zu normalen Sport-BHs ist er dafür ausgelegt, die Brust zu flachen.

Für viele Menschen in den transgender und nicht-binären Gemeinschaften sind FTM-Brustbinder eine tägliche Notwendigkeit.

Viele Menschen fragen, ob ein Brustbinder dasselbe ist wie ein Brustbinder-BH, wenn sie zum ersten Mal auf einen stoßen. Tatsächlich sind sie unterschiedlich. Letzteres ist eher wie ein BH mit sanfter Kompression. Ein echter Brustbinder für FTM verwendet stärkere dehnbare Stoffe, die einen deutlich ausgeprägteren Abflachungseffekt haben.

Es gibt auch Plus-Size-Brustbinder und Brustbinder für große Brüste auf dem Markt, die für Freunde mit größeren Brüsten bequemer sind und den Druck besser fixieren und verteilen können.

Was kann ein FTM-Brustbinder für Sie tun?

Einige trans Männer und nicht-binäre Personen wählen einen FTM-Brustbinder, um ihre Geschlechtsidentität auszudrücken und das Gefühl zu haben, dass ihr Aussehen mit dem übereinstimmt, wer sie sind.

Ein Binder kann auch gut unter Anzügen, Hemden oder T-Shirts getragen werden, wodurch die Kleidung näher am Körper sitzt und glatter aussieht. Ein guter Brustbinder ist mehr als nur ein Werkzeug zum Flachdrücken der Brust. Für viele ist er auch eine wichtige Quelle des Komforts und ein Gefühl der Sicherheit.

Einige Stile von Brabic konzentrieren sich beispielsweise auf weichere Stoffe und durchdachte Schnitte, die festen Halt bieten und gleichzeitig atmungsaktiv und bequem bleiben.

 

Wie misst man sich für einen Brustbinder?

Bevor Sie einen Ordner kaufen, nehmen Sie sich die Zeit, sich richtig zu messen.

Ein zu kleiner Brustbinder kann das Atmen erschweren und Schmerzen verursachen. Ein zu großer könnte hochrollen oder nicht gut flach drücken.

Der direkte Weg ist, ein weiches Maßband um den vollsten Teil der Brust zu legen und den Unterbrustumfang zu messen, und dann entsprechend der eigenen Größentabelle jeder Marke auszuwählen.

Wie legt man einen Brustbinder sicher an und aus?

Das Anlegen eines Brustbinders oder eines trägerlosen Brustbinders kann sich zunächst eng anfühlen, sollte jedoch nicht schmerzhaft sein. Es ist einfacher, von unten hineinzutreten und ihn nach oben zu ziehen. Es funktioniert auch, ihn über den Kopf zu ziehen, aber das Hineintreten kann sich geschmeidiger anfühlen, insbesondere bei längeren Binden.

Wenn Sie es abnehmen, bewegen Sie sich langsam. Rollen Sie es sanft ab, anstatt es schnell abzureißen. Einige Binder haben Reißverschlüsse oder Hakenverschlüsse, die diesen Teil erleichtern.

 

Was ist bei der Verwendung eines Brustbinders zu vermeiden?

Sichere Bindung bedeutet, zu wissen, was man nicht tun sollte. Lege niemals zwei Binder übereinander, um eine flachere Brust zu bekommen, da dies deine Rippen zerquetschen und deine Atmung beeinträchtigen kann. Außerdem solltest du keine elastischen Binden oder Klebeband anstelle eines echten Brustbinders verwenden. Diese Materialien dehnen sich nicht richtig und können ernsthafte Verletzungen verursachen.

Waschen Sie Ihren Binder regelmäßig, um ihn sauber zu halten. Enger Stoff plus Schweiß kann Hautprobleme verursachen, wenn Sie ihn tagelang ohne Waschen tragen. Haben Sie mindestens zwei, damit Sie sie abwechseln können.

 

Wie lange sollten Sie einen Brustbinder tragen?

Egal, welchen Brustbinder im FTM-Stil Sie tragen, es ist wichtig, Ihrem Körper Pausen zu gönnen. Die meisten Ärzte und LGBTQ+-Gesundheitsexperten empfehlen, einen Binder nicht länger als 8 Stunden am Stück zu tragen. Schlafen Sie niemals in einem Binder. Ihre Haut und Rippen benötigen Zeit, um sich zu entspannen.

Mit dem richtigen Ordner mehr Vertrauen gewinnen

Das Tragen eines Brustbinders kann Ihnen helfen, sich mit Ihrem Aussehen wohler zu fühlen. Sich Zeit zu nehmen, um die richtige Größe und den richtigen Stil auszuwählen, bedeutet, dass Sie eine gute Passform erhalten, ohne Ihrem Körper zu schaden.

Die Brabic-Reihe von Ordnern ist mit echten Körpern im Hinterkopf entworfen, sodass es einfacher ist, das zu finden, was für Sie funktioniert.

Wenn du einen Brustbinder im FTM-Stil trägst, der richtig passt, geht es nicht nur darum, flacher auszusehen – es geht darum, sich gesehen zu fühlen.

Zurück zu Blog

Kommentar abschicken

Bitte beachten Sie, dass Kommentare erst genehmigt werden müssen, bevor sie veröffentlicht werden können.